{"id":11288,"date":"2021-03-25T13:43:43","date_gmt":"2021-03-25T13:43:43","guid":{"rendered":"https:\/\/brains.reinventa.agency\/noticias\/el-mindfulness-en-la-educacion-infantil\/"},"modified":"2022-11-22T15:37:27","modified_gmt":"2022-11-22T15:37:27","slug":"el-mindfulness-en-la-educacion-infantil","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.colegiobrains.com\/en\/news\/el-mindfulness-en-la-educacion-infantil\/","title":{"rendered":"El mindfulness en la educaci\u00f3n infantil"},"content":{"rendered":"

La pr\u00e1ctica de <\/span>mindfulness<\/i><\/b> en la <\/span>educaci\u00f3n infantil<\/b> ayuda a los m\u00e1s peque\u00f1os a ser m\u00e1s conscientes del entorno que les rodea, aprovechando el momento presente y, con ello, logrando una mejor concentraci\u00f3n durante el aprendizaje. Aprender t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n ayuda a que nuestros alumnos alcancen todas las competencias propuestas por el sistema educativo.<\/span><\/p>\n

La educaci\u00f3n emocional desde el <\/span>mindfulness<\/span><\/i><\/h2>\n

El <\/span>mindfulness<\/i><\/b> est\u00e1 asociado a la <\/span>educaci\u00f3n emocional <\/b>y tiene como fin promover la relajaci\u00f3n en el alumnado de corta edad. A trav\u00e9s de ejercicios respiratorios y la meditaci\u00f3n, se ense\u00f1a a los peque\u00f1os a controlar el estr\u00e9s y manejar diferentes emociones. Con la pr\u00e1ctica, el estudiante comienza a conocer su <\/span>psique<\/span><\/i>, adem\u00e1s de ser m\u00e1s emp\u00e1tico con sus compa\u00f1eros.<\/span><\/p>\n

La misma actitud que se transmite a los estudiantes es llevada a cabo por el grupo docente que conforma el <\/span>colegio Brains<\/b>, que practica este beneficioso m\u00e9todo. De esta manera, se garantiza un ambiente tranquilo en todas las instalaciones del centro educativo, motivando el di\u00e1logo entre maestros y alumnos para una mejor experiencia durante el aprendizaje.<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Los beneficios del <\/span>mindfulness<\/span><\/i> en el entorno educativo<\/span><\/h2>\n

La pr\u00e1ctica de la <\/span>atenci\u00f3n plena<\/b> o del <\/span>mindfulness<\/i><\/b> no solo presenta beneficios en la actitud de los j\u00f3venes, sino tambi\u00e9n en sus procesos cerebrales, al verse un desarrollo prominente en la corteza prefrontal, donde se focaliza la conducta de los seres humanos.<\/span><\/p>\n

Se ense\u00f1a a los j\u00f3venes a <\/span>vivir plenamente el momento presente<\/b>, sacando el mejor partido de \u00e9l. De esta forma, al aprender a autorregular sus emociones, consiguen centrarse plenamente en las labores de ense\u00f1anza ejercidas por el docente.<\/span><\/p>\n

Los estudiantes consiguen <\/span>regular su estr\u00e9s<\/b>, lo que, a su vez, les permite afrontar cualquier obst\u00e1culo, razonando las diversas posibilidades para superarlo. Sin estr\u00e9s y sin tener que preocuparse por contextos externos al aula, el alumno logra una <\/span>mejor concentraci\u00f3n<\/b>, que le ayuda a adquirir un aprendizaje m\u00e1s r\u00e1pido y efectivo.<\/span><\/p>\n

Para sacarle el m\u00e1ximo rendimiento al <\/span>minduflness<\/i><\/b> en el aula y observar <\/span>una mejora en las calificaciones acad\u00e9micas<\/b>, es necesario que este m\u00e9todo se practique desde la infancia para garantizar un proceso de superaci\u00f3n gradual, a medida que se desarrolle el ni\u00f1o hacia la adolescencia.<\/span><\/p>\n

No cabe duda de que, ante el \u00e9xito conseguido, vemos una generaci\u00f3n feliz, con una <\/span>alta autoestima <\/b>y que transmite esta positividad a todo aquel con quien trate en los diferentes contextos de su vida.<\/span><\/p>\n

La <\/span>educaci\u00f3n infantil<\/b> es clave para llevar a cabo el <\/span>mindfulness<\/i><\/b> o la atenci\u00f3n plena. Gracias a este m\u00e9todo que realiza el <\/span>colegio Brains<\/b>, los peque\u00f1os adquieren una visi\u00f3n del mundo m\u00e1s amable.\u00a0<\/span><\/p>\n

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